Осенние сборы по плаванию - с 28 октября по 05 ноября 🏊‍♂️

AUTUMN SWIM CAMP
Осенние ACTIVITY Каникулы 2023

О спортивном сборе

Постановка и совершенствование техники плавания детей старше 6 лет. Авторский интенсивный курс повышения соревновательной скорости. Обучение правильной работе в зале для того, чтобы стать физически сильней, чем твой соперник. Специальная развлекательная программа, которая служит психологической разрядкой между продуктивными тренировками. С нами всегда, кроме тренерского состава, едут профессиональные вожатые, которые помогают обеспечить максимальную безопасность и комфорт всем участникам сбора.

Оставляйте вашу заявку на участие в осеннем сборе

Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Видеоотчет

О нашем спортивном сборе

Плавание

Современный, профессиональный, полуолимпийский бассейн

Тренировки в зале

"Сухове плавание" Специально оборудованные залы под тренировки пловцов на суше.

Проживание

2 и 3-местные номера с большой ванной комнатой и WC в каждом номере.

Питание

3-х разовое спортивное питание по системе "шведский стол"

Расписание

Утро

7:30 — подъем, утренние гигиенические процедуры
8:00 — завтрак
09:00-10:30 — тренировка в бассейне
11:00-12:00 — занятие по общей физической подготовке

День

12:00-13:00 — активные игры, командные мероприятия
13:30-14:00 — обед
14:00-15:00 — дневной отдых (настольные игры, мастер-классы, хобби)
15:30-16:00 — полуденный чай

Вечер

16:00-17:30 — тренировка в бассейне
18:30:19:00 — ужин
19:00-21:45 — командные мероприятия
22:15 — отбой

Программа сбора

1 день

Заезд

Поселение в отеле. Знакомство с тренером и командой кэмпа. Первая ознакомительная тренировка. Получение фирменной футболки и шапочки Aqua Sport.

1 день

2-6 день

Основная тренировочная программа приходится на эти дни

Кэмп состоит из 2-х плавательных тренировок в бассейне и 1-й тренировки по ОФП (сухое плавание, растяжка). Между тренировками будут проходить различные активности сопровождении вожатых.

2-6 день

7 день